Maii 2009
Hey Ouii déjà un nOuveau moii quii s'iinnstale ! J'espére le faiire sans grimmpé cette foiis et faiire enfiin descendre ce gros tas de graiisse quii m'obséde a chaque foiis k je mange !!
Vendredii 1er Maii :: 48.5
Matiin :: quelques viégnoiiseriies ( ptiit pain, croiissant... ) :'(
Miidii :: 2 tartiine de pain de miie auchan avec dedans de la mayo, du blanc de poulet et des
Gouter :: Crisse et diirectiion les toiilettes !
Soiir :: Pâte + steak haché + une dame blanche
Samedii 2 Maii :: ?!
Matiin :: bol de laiit a moiitiié avec des céréal carré o chocolat + ...
Miidii :: Mcdo ( chiken meetic + une glace )
Gouter :: Riien
Soiir :: 1 biiscuiit vaniille + 2 crok monsiieur + 1 gauffre au chocolat
Encore Une Journée de MERDE
Diimanche 3 Maii :: 48.5
Matiin :: 1 verre de laiit avec du chocolat en poudre dedans
Miidii :: Du rotii farcii avec des pommes de terre et des chicon ... :( + 1 ptii chocolat !
Gouter :: Criise et diirectiion les Toilettes !
Soiir :: du gateau + 2 crok" monsiieur + 1 tartiine de paiin de miie avec du compté ! ==) Diirectiion les Toilettes !
Lundii 4 Maii :: 49,0
Matiin :: Riien
Miidii :: Une pomme (160g) =) 83 kcal
Gouter :: Ptii craquage :: 4 biscuit petiit beurre 124 kcal , unr compote de pomme 62 kcal , 1 rocers o chocolat 158 kcal :S
Soiir :: Criise + 4 champiigniion farciie avec du blés + des arachiides caraméliisé :S
Total :: 427 kcal + ?! kcal
Mardii 5 Maii :: 48.9
Matiin :: Riien
Miidii :: Riien
Gouter :: 1 pomme (165g ) 86 kcal + 2 biiscuiit o choclat 136 kcal
Soiir :: 1 tranche de paiin de miie avec du compté 160 kcal
Total :: 382 kcal
Bonne journé :)
Mercredii 6 Maii :: 48.2
Matiin :: Riien
Miidii :: 1 pomme (130g) 68 kcal
Gouter :: Criise :: 3 tartiine de paiin de miie avec du nutella + 3 ptii beurre + 1 verre de laiit + 1 gouter o chocolat + une madelaiine a la péche !! du coup --) Diirectiion les toiilettes (j'en aii vomii une grande partiie )
Soiir :: 1 galette mexiicaiine ?! kcal + un dessert profitérol ( 90g ) 244 kcal
Total :: 313 kcal + ?! kcal
Jeudii 7 Maii :: 48.2
Matiin :: Riien
Miidii :: Riien + 30 miin de jogging -171 kcal
Gouter :: 1 pomme (175g) 91 kcal + 1 barre céréale 110 kcal
Soiir :: 1 pomme (130g) 68kcal + 1 yaourt (180g) 261 kcal :(
Total :: 530 - 171 = 359 kcal
Vendredii 8 Maii :: 47.3
Matiin :: 1 barre céréale 110 kcal
Miidii :: 1/5 d'une baguette 124kcal + 1 friicandelle + 1 friite 350 kcal + 1 yaourt danette 154 kcal
Gouter :: 1 tomate 100g --) 20kcal
Soiir :: 1 pomme (125g) --) 62 kcal
Total :: 820 kcal + ?! kcal :'(
Samedii 9 Maii :: 47.2
Matiin :: Riien
Miidii :: 1 escaloppe de Diinde + des épinard + des pommes de terre cuit à l'eau ! Et j'aii résiister au yourt au chocolat :) j'en aii pas pris !
Gouter :: 3 ptiit beurre 98 kcal + 1 pomme 100g 52 kcal
Soiir :: Soiiré avec mon chérii donc Mcdo 1 hamburger 257kcal + 1 Mc fleurry MNS 341 kcal + 125g de pop corne 488 kcal
Total :: 1236 kcal + ?! kcal
AU SECOURS :: Journée Catastrophiique ;'(
Diimanche 10 Maii :: ?!
Matiin :: Une barre céréale 110 kcal
Miidii :: 1 steack haché 100g 184 kcal + 1 tomate 100g 20 kcal + 3 cuiillére a soupe de taboulé ?! kcal
Gouter :: 1 barre céréale 110 kcal+ 1 pomme (95g) 49 kcal + 1/4 d'ue baguette avec du nutella 154 kcal + 1/2 verre de laiit 24 kcal
Soiir :: 1 yaourt 92 kcal + 1 pomme 65 kcal
Total :: 808 kcal + ?!
Je haiie les weekend !!!
Lundii 11 Maii :: 48,0 weekend de merdre !!!
Matiin :: /
Miidii :: une pomme 125 g + pliien de bonbons hariibot ;'( j'aii trop Honte !!
Gouter :: et sa contiinue:: 1 gauffre et j'aii rajouté du ulla desuu pas trop miis j'en aii kan meme mii :s + 1 gateau
Soiir :: 1 assiééte de pate
Total :: ?!
Journé de Pure MERDE
Mardii 12 Maii :: 48.2 Sa va encore, je pensaiis prendre plus
Matiin :: /
Miidii :: /
Gouter :: une gauffre + un peu de nutella desuu + un biiscuiit !
Soiir :: 2 tartiine de paiin de miie avec des riillettes + 2 yaourt + 1 rondelle de citron + 1 bout de paiin avec du chocolat :s
Total :: ?!
Mercrdii 13 Maii :: 48.1
Matiin :: /
Miidii :: Une pomme (90g) 47 kcal
Gouter :: 3 cookiies 234 kcal + 1 biiscuiit :s
Soiir :: 1 assiette et demiie de ratatouiille avec un pu de riis :: ouii j'en aii repriis ! + 1/8 de tarte o pommes :s
Total :: 281 kcal + ?! kcal
Jeudii 14 Maii :: 48.1
Matiin :: 2 biiscuiit 188 kcal + 1 pomme (100g) 52kcal
Miidii :: /
Gouter :: 1 biicuiit 94kcal
Soiir :: 1 bol de soupe 99kcal + 4 tartine de pain de campagne 434kcal
Total :: 867 kcal Catastophiique la soiiré comme d'hab :'(
Vendredii 15 Maii :: ?!
Journéé de criise :'(
Samedii 16 Maii :: ?!
Matiin :: Criise sur les biiscuiit o chocolat
Miidii :: chili con + riiz + 1 yaour o flan !
Aprés miidii et soiiré :: Groossseee Criise
J"en aii marre de toutes ces Criise !! De se corps sale, plein de graiisse !! j'en aii MARRE !!
Diimanche 17 Maii :: 50.1
Encore une journée de pus de Criise !! Quelle Bordelle !!
Lundii 18 maii :: 50.1 --) Voiila le résultatde tous ces jours de Criise'
Matiin :: 3 Biiscuiit ptiit Beurre 93 kcal
Miidii :: /
Gouter :: /
Soiir :: 2 ptiit beure 62 kcal + 1 tomate (100g) 20 kcal + du concombre (100g) 12 kcal +du fromage blanc (100g) 72 kcal + créme brulé 115 kcal
Total :: 374 kcal
Mardii 19 Maii :: 49.0
Matiin :: 3 petiit Beurre 93 kcal + 1 ptii verre de laiit 52 kcal
Miidii :: Criise 4 cookiies 312 kcal + des mns :'(
Gouter :: /
Soiir :: 2/5 d'un concombre 20 kcal + 1 tomate (100g) 20 kcal + 100g de fromage blanc 72 kcal + 1 tranche de paiin de miie enviiron 100kcal
Total :: 648 kcal + ?!
Mercredii 20 Maii :: 48.7
Matiin :: /
Miidii :: /
Gouter :: 1 orange (100g) 44kcal + 3 ptiit beurre 93 kcal + 1chocolat chaud 170 kcal
Soiir :: Friites avec de la mayonaiise + quelques bonbons :(
Total :: 307 + ?!
Jeudii 21 maii :: ?!
Matiin :: /
Miidii :: 1 tomate 20 kcal + 100g de fromage blanc 72 kcal + 1/3 de concombre 16 kcal + 1 tartiine de pain de mii complet 82 kcal
Gouter :: une compote de pomme (90g) 62 kcal + 1 ptii beuure 31 kcal
Soiir :: Un atiichaud +2 tranche de paiin de miie complet 39g 164 kcal + 1 yaourt 92 kcal
Total :: 539 kcal
Vendredii 22 Maii :: 49.1
Matiin :: Une barre céréales + 1 ptii beuurre
Groossse Criise toute la journée :'(
Samedii 23 Maii :: ?!
Matiin :: un demii petiit paiin au chocolat 140 kcal + 1 chocolat chaud 170 kcal + 3 biiscuiit breton 117 kcal
Miidii :: 1/4 de quiche lorraiine faiit maiison 539 kcal :'(
Gouter :: Criise
Soiir :: 1 assiétte de pates avec de lacréme fraiiche et du gruyére
Total :: 966 + ?!
Journée desastreuse !!!
Diimanche 24 maii :: 51.4
Groosse CRIISE toute la journéé :'(
JE HAIIE LES WEEKEND'Ss
Lundii 25 Maii :: ?!
Matiin :: /
Miidii :: 1 pomme 120g 63 kcal
Gouter :: 2 nectariine 90g chacune 76 kcal
Soiir :: 1/4 de baguette 154 kcal + 200g de concombres 24kcal + 150g de tomates 30 kcal+ 200g de fromage banc 0% 92 kcal + 1 tartiine de paiin de miie 109 kcal + 1 part de gateau au chocolat :'( ? kcal
Total :: 539 + ?: kcal
Mardii 26 Maii :: 50.2
Matiin :: /
Miidii :: 1 pomme 120g
Gouter :: quelque bonbons
Soiir :: Criise'
Mercredii 27 maii :: 50.2
Matiin :: 3 biiscuit chocolat
Miidii :: /
Gouter :: 2 morceau de gateau et quelque chips :'(
Soiir :: 2 tomates farciie avec du riiz + une part de gateau
Jeudii 28 Maii :: 50.2
Criise todos los diias :'(
Diimanche 31 Maii :: 50.9
Matiin :: 1/8 de tarte o pomme + 2 biiscuiit chocolat (188 kcal)
Miidii :: chicon o gratin avec des frites ! + 1/8 de tarte o pomme
Gouter :: 1/8 de tarte o pomme et 1/8 de tarte o flan + 1 biiscuiit choco
Soiir :: 1 brochette dans 1/4 de pain avec des tommates, des concombres, du taboulet et des chips !
Commentaires
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le 28/05/2009 à 16:11:57
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25/05/2009 à 00:18:10
enfin tu y arrivera c juste un tit moment de faiblesse!! personne n'est parfait tu as le droit de craquer !!!! garde le moral même si ne c'est pas facile!!!
bisoux courage
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16/05/2009 à 14:46:28
le 15/05/2009 à 20:31:10
le 15/05/2009 à 20:31:05
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le 12/05/2009 à 17:20:06
gros bisoux
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10/05/2009 à 19:16:12
Tiens, j'ai fait un forum également et comme je suis venue voir ton blog aujourd'hui je me suis inscrite au tien. En esperant avoir de tes nouvelles bien vite. Prends soin de toi miss, on y arriveras !!!
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10/05/2009 à 18:39:07
pii sii jamaiisc calme en haut et tou le monde est en bas , kan jestiime k jé trop mangé jme faiis vmiir dans un saché :s
Je suiis pressé d"etre demaiin comme sa je déjeuneré pas, a miidii se sera une pomme et arés je véré biien :)
le 10/05/2009 à 18:22:19
Moi aussi, j'aimerais pouvoir faire pareil mais avec les parents le soir à la maison qui me force à finir entièrement mon assiette... =S Encore, pour le p'tit dej, le midi et le goûter jme débrouille carrément bien, mais le problème, c'est le dîner.... =SSS TU fais comment toi ??? En tout cas, continues !! Bisous.
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le 10/05/2009 à 13:52:44
Allez courage on se remotive et on repart mieux !!
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le 07/05/2009 à 21:38:59
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06/05/2009 à 23:38:39
ah bah sa jesavaiis pas kon pouvaiit saiigné du nez :0
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le 06/05/2009 à 23:36:59
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le 06/05/2009 à 19:21:06
bon courage a toutes gros bisouu
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le 06/05/2009 à 00:00:55
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le 03/05/2009 à 16:47:03
le 01/05/2009 à 21:37:12