Défiis 3 :: Ratée !!!
TU FIIXE TES PROPRES RÉGLES
- Pour le sport :: 100 abdos / jours et 100 levé baiisser/jours
- Pour la nouriiture :: 4 verre d'eau max / jours ; Pas de déjeuner ou trés peu ; éviiter le griniotage.
- Pour le poiid :: perdre 1 kg
Ojourduii ( 22 févriier 2009 )jme suii pesaiis et la balance indiqué 44.0 :(
Ofaiite, j me peseraiis 2 à 3 foiis ( Pour éviiter d'etre decu! On saiit jamaiis )
Poiid à la finn du défiis :: 43.4 !!
Commentaires
site/blog
14/03/2009 à 10:43:12
biisous et bon courage
le 13/03/2009 à 23:49:26
site/blog
le 26/02/2009 à 12:13:09
Hier soir j'ai fais les 100 abdos, mais pas les "levé baissé" :/
je les ferrais aujourd'hui :)
bisouux
site/blog
le 24/02/2009 à 22:16:51
Euh pour se défie la si j'ai bien compris on a pas le droit de manger et on peu boir que maximum 4 verre d'eau! Mais pourquoi que max 4 verre d'eau?
le 23/02/2009 à 08:54:09